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拳馆课程安排

Boxing Hall Course Arrangement

苏州少儿太极拳培训课…

苏州零基础太极拳培训…

苏州初级太极拳培训课…

苏州中级太极拳培训课…

器械太极拳培训课程

推手实战课程

企业团体太极拳培训

关于我们

About Us

陈家沟朱老虎太极拳·苏州馆,由太极拳发源地陈家沟陈氏太极拳第11代传人朱峰先生于2013年创办,目前在苏州已有三家拳馆。
朱峰现为国际太极拳文化传播大使、中国武术六段、并任温县太极拳研究院副院长、苏州各馆技术总指导;本馆是苏州专业、正规的太极拳传播机构,致力于传授陈家沟最传统、最原貌的陈式太极拳古老拳术。 
拳馆有着一支优秀的师资团队,教练员由朱老虎老师亲传弟子、再传弟子、武术研究生、太极拳冠军等组成,教学过程中根据每个人的身体状况、学习需求和训练目的,制定个性化教学方案。将传统太极拳精髓与现代科学运动相结合,使学员在最短时间内体会并掌握太极拳的内涵,达到强身健体的学习效果。 
拳馆常年开课,分别有日常课程,周末课程,私教课程,企业团体等课程。

教练团队

Coach team

朱峰馆长

朱峰(陈氏太极拳第十一代传人、国际太极拳文化传播大使、温县太极拳研究院副院长、中华太极拳优秀传承人、…

朱超主教练

陈式太极拳第十一代传人、武术学硕士研究生、太极拳优秀传承人、国家一级武术裁判、中国武术六段、国家一级…

朱老虎太极拳大师

朱老虎(陈式太极拳第十代传人、国际太极拳大师、国际太极拳文化传播大使、中国-国学文化武学委员会专家)

拳馆动态

Boxing News
苏州初级太极拳培训内三合是神意气的协调配
132018.12
苏州太极剑培训的意义所在
苏州太极剑培训之内劲是以神意引导,收敛入骨,气随意运,毫无阻滞,行功时,“意到、气到、劲到”,此劲如百炼成钢,无坚不摧。心即本心,使大脑的思维活动,是人的本意、真意。意即念头、意识、意念。
132018.12
朱老虎太极拳的步法
朱老虎太极拳对步的要求要分清虚实,下盘有根;使虚实转换清楚,绝不轻浮。朱老虎太极拳的步有进退二法,进步必后坐使前脚变虚,腰带脚掌转动摆好位置后,后腿往前送身体重量至前脚,前脚承担全身的重量,…
132018.12
企业团体太极拳培训之拳法由来
企业团体太极拳培训杨氏太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。

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